吸烟为什么会导致疾病-陈氏薹草

吸烟为什么会导致这些疾病?

一氧化碳可以导致循环、咀嚼系统缺氧，进而发生心肌损害、心律失常、肺动脉高压等。

烟焦油含有几百种对人体有害的化学物质，可直接刺激和损害呼吸道粘膜，引起慢性支气管炎等;而其中多种致癌物质则可直接致癌。

尼古丁的作用只是提高交感神经兴奋性并导致成瘾。

戒烟的益处

有人会认为偶尔抽一次烟没关系，或者吸浅一些无所谓，甚至瘿椒树属吸一支两支也无伤大雅。然而，确凿的证据证明，平均起来，吸烟者比不吸烟者早约10年死亡。因此，也就有了一句玩笑话“想早死，就尽管试第一支烟!”

吸烟让人即刻拥有飘飘然的欣快感，然而由吸烟导致的健康损害具有长期滞后性，这也是很多人不能戒烟的重要原因。

戒烟究竟有哪些益处呢?

开始戒烟

20分钟后血压、脉搏降至正常水平。

8小时后血液中的一氧化碳浓度降低，氧含量升高。

20小时后心肌梗死的危险性降低。

2天后嗅觉、味觉敏感性增加。

3个月后肺功能改善30%。

竹扫子1年后冠状动脉硬化的危险性降至吸烟者的一半;由于吸烟造成的心血管发病危险性将下降5%。

5年后脑卒中(中风)的危险性降到不吸烟者的水平。

10年以上已患慢性支气管炎、肺气肿的病人的死亡率比值比吸烟者降低近4倍。

10-15年后患癌的危险性可降到与不吸烟者一样;患各种致死性的疾病危险性将降至不吸烟者水平。

更有一项研究显示于60、曙南芥50、40、30岁时戒烟分别可赢得约3、6、9、10年的期望寿命。

看到这里，您还不想赶快戒烟吗?

  (编辑:徐少华)